天熱心煩的時候,還是得做晚餐。



下了幾場雨後,天氣又慢慢轉回悶熱型態,難怪我總覺得有點煩躁。對於晚餐的菜色,腦筋是一片空白,在廚房裡翻翻找找,希望能binbon一聲,想到好點子。咦?那包黑黑的東西是啥?喔,原來是海苔片哪。嗯,冰箱裡還有一些苜蓿芽和小豆苗,那就來做手捲好了,完全不會用到抽油煙機耶,讚!



食材:
羅蔓生菜(美生菜也行)、胡蘿蔔、苜蓿芽、小豆苗、玉米粒罐頭、蝦仁和海苔片。


淋醬:
美乃滋或千島醬都好(千島醬可自製:美乃滋和蕃茄醬調勻,喜歡酸的就蕃茄醬多一點)。


做法:
1.) 生菜、胡蘿蔔、苜蓿芽和、小豆苗洗淨後,風乾備用。
2.) 蝦子去腸泥背沙,滾水燙熟,放涼備用。
3.) 將1.)和2.)鋪在大圓盤,食用前再依個人喜好拿取,淋點千島醬,再以海苔片捲起來就O的K啦!


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