吃素點~
每隔一陣子就要檢視冰箱裡的瓶瓶罐罐,其中香椿醬剩挺多的,想個法子用掉一些。之前買了兩塊板豆腐回家,一塊做了黑芝麻醬口味(按此看文),另一塊本來想拌了皮蛋打發,臨時改變主意換成香椿上場代打。
材料:
板豆腐、香椿醬、新鮮香椿葉(可省)。
做法:
1. 香椿的嫩葉連著葉脈吃無妨,但顏色較綠的大葉子還得先捋一捋,把葉子捋下來。
2. 燒開一點水,把香椿葉丟進滾水裡"飛"一下,瀝出切碎。
說明:香港人說的飛水就等於汆燙。汆燙的目的在減少香椿葉所含的草酸造成體內結石,這是春天去北京時,胃發炎窩在旅館裡看電視學來的。
3. 盤底鋪上香椿醬。
4. 將板豆腐橫切,放一半在醬料上,再鋪層鮮香椿葉末。
5. 放上另一半的豆腐,上頭點綴一些香椿醬和香椿葉。
香椿醬已經有鹹味,無需再放醬油膏。拌碎了吃,夏天三不五時吃點素菜,很舒服啊。
每隔一陣子就要檢視冰箱裡的瓶瓶罐罐,其中香椿醬剩挺多的,想個法子用掉一些。之前買了兩塊板豆腐回家,一塊做了黑芝麻醬口味(按此看文),另一塊本來想拌了皮蛋打發,臨時改變主意換成香椿上場代打。
材料:
板豆腐、香椿醬、新鮮香椿葉(可省)。
做法:
1. 香椿的嫩葉連著葉脈吃無妨,但顏色較綠的大葉子還得先捋一捋,把葉子捋下來。
2. 燒開一點水,把香椿葉丟進滾水裡"飛"一下,瀝出切碎。
說明:香港人說的飛水就等於汆燙。汆燙的目的在減少香椿葉所含的草酸造成體內結石,這是春天去北京時,胃發炎窩在旅館裡看電視學來的。
3. 盤底鋪上香椿醬。
4. 將板豆腐橫切,放一半在醬料上,再鋪層鮮香椿葉末。
5. 放上另一半的豆腐,上頭點綴一些香椿醬和香椿葉。
香椿醬已經有鹹味,無需再放醬油膏。拌碎了吃,夏天三不五時吃點素菜,很舒服啊。
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