天冷就要喝熱湯暖身子。
上禮拜天氣一下熱一下冷,魚桑不小心感冒了,不忍心逼他交十一月的功課,所以拖到現在才貼文。
畢竟是冬天,白天就算短暫回暖,入夜後還是涼颼颼,魚桑說煮味噌湯吧,做一個簡單版的。
冰箱裡剩了一點從傳統市場買來的"皮邊肉"與"骨邊肉",是生魚片攤老闆片下來的,一袋400公克才賣50元,小家庭可分成2~3次使用,拿來煮味噌湯好好喝。
4人份材料
魚肉魚骨150~200g、薑1小段10g、豆腐半塊約150g、乾燥海帶嫩芽1.5大匙約5g、青蔥1根15g、清水1200~1500c.c.。
調味
味噌40~50g(濃淡自調)。
做法
1. 以清水泡發乾燥的海帶芽,至少10分鐘。
2. 薑切細絲。
但中秋後的薑纖維粗,料理時我多會改用磨成泥的方式。
這次魚桑沒堅持用切的,乖乖地抓起薑段就磨起來,讓我有點意外,難道是馴化成功?
後來想想應該是感冒的關係,所以沒力氣反骨......。
3. 以適量清水和開味噌,這樣稍後煮開較容易融入高湯。
4. 青蔥洗淨切花。
5. 豆腐切丁。
6. 水燒開,改小火,放入耐煮的豆腐。
7. 下薑泥(薑絲)。
卡在磨板上的薑泥不容易刮下來,很簡單,放點清水搖晃幾下,倒進鍋裡煮,清潔溜溜。
8. 加入調開的味噌,攪勻。
9. 放入魚肉魚骨,小火煮沸。
10. 放入泡發的海帶芽,小火燒開後,灑上蔥花即可。
冬天煮一小鍋味噌湯,喝得全身暖呼呼,最舒服了。
也謝謝魚桑抱病完成十一月號的功課!
(是說你感冒還不趕快好,要怎樣出去玩啦,嘆~)

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很久很久沒吃炒ㄌㄚˊ阿~
之前到花蓮,只要用餐時間配合得上,我們多會拐到立川漁場吃炒黃金蜆(按此看文),不誇張,兩人分吃一盤正正好而已。前陣子魚桑一直嗚嗚叫說想吃炒蜆仔,但煮婦手邊事情多,年底前應該擠不出時間去花蓮玩。只好哄他炒蜆仔很簡單,不信做一次就知道了(嘿嘿,誘拐成功)。
2~3人份材料
蜆600g、薑1小段約20g、蒜數瓣20g、辣椒1根約15g、九層塔100g。
說明:到傳統市場買蜆仔,不用凹,老闆會自動送上一小段薑、一手九層塔,有的老闆還會問要不要辣椒,one-stop shop,一整個貼心!
調味
蠔油2大匙、醬油2小匙、米酒2大匙、烏醋1大匙、水少許。
做法
1. 薑切片後切絲、蒜頭與辣椒切片、蜆仔與九層塔分別洗淨備用。
2. 油鍋裡放1大匙油小火爆香薑絲,到邊邊微焦的程度。
3. 下蒜片爆香。想吃小辣的,辣椒稍晚再放。大辣才覺過癮的人,那就......跟蒜片一起爆香吧。
4. 轉大火,下蜆仔,待半數蜆仔開口,沿鍋邊嗆醬油,翻炒幾下,再下其他調味(之前沒放辣椒的,這裡一起下)。
5. 保持大火炒到蜆仔開口約九分,下九層塔翻勻,起鍋。
傳統市場買的蜆仔雖然沒有立川漁場的黃金蜆那麼肥美,但調味足,加上九層塔獨有的風味,還是超級下飯。
小夫妻滿足地嗑完這一盤,煮婦的耳根子暫時得以清靜,不會有人一直在旁邊吵著要去花蓮玩。
蛤?改去南部行不行......?
老公你真的很不安於室吶@"@

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